红酒养颜不(葡萄酒有益健康？还美容养颜？今天就要当酒圈唯一敢说真话的人)
红酒养颜不？本栏目通过对红酒养颜不问题整理，然后做出了以下的解答，希望对你有所帮助。网络浩渺，此站虽小，却愿做你最贴心的导航，让复杂的世界变得简单有趣。
稍微翻了翻那些帖子，我是实在忍不了了。今天就来给大家说一说，为啥所谓的「红酒美容」和「红酒养生」是完全子虚乌有不靠谱的事。
网上吹捧红酒美容的，也分 2 种情况，一种是说喝红酒对皮肤好，一种是直接把红酒做成各种奇奇怪怪的所谓护肤品往脸上糊。来看看知名的某书上各种商家和博主是怎么说的——
葡萄酒里的白藜芦醇啊多酚啊什么的的各种神奇功效已经被吹捧了好多年了，问题是，抛开剂量谈疗效就是耍流氓啊，想靠葡萄酒里的那一点点可怜的含量，喝出抗氧化的效果，那你可能把自己撑死都喝不够。
再来看看把葡萄酒糊上脸的，比如这种↓↓↓
还是刚说的多酚，剂量不够根本没用的问题。况且，就算不考虑含量，这东西直接糊在脸上也没用啊。皮肤又不是消化器官，你的皮上也没长嘴，这些大分子物质根本不可能被皮肤吸收。
自制红酒面膜，敷完肌肤“像微醺时红润透亮”，这倒是很有可能的，毕竟，敷的是“红”酒嘛。你要是用墨汁做个自制墨汁面膜，敷完以后那美黑效果也是极好的。
还有升级版的面膜，号称“红酒中的果酸能去除肌肤老化角质”。
葡萄酒中最主要的成分是水，占比 80%-90%，其次是酒精，一般占比10%-15%。剩下的是各种化学分子，包括糖、甘油、氨基酸、苹果酸酒石酸乳酸各种酸、各种酚类醇类酯类化合物、亚硫酸盐等无机盐，等等等等……其中葡萄酒中的所有酸的总量只占大约 0.5% 啊。这要是能有用，那些护肤品厂家可都发了大财了。
更重要的是，葡萄酒中那些成分不仅对护肤没用，反而是酒精，是伤害皮肤的一把利器啊！
不仅如此，因为网上流传的各种红酒配方中，用的大多是很便宜的劣质红酒，极容易有变质、微生物污染的问题，接触皮肤还很容易诱发皮肤敏感，甚至皮肤炎。
「适量饮酒有益健康」，你理解的可能一直是错的
「适量饮酒有益健康」，这句话对也不对。它是一个误会，也是一些商家用来营销的谎言。
这个适量饮酒的意思是，如果你本来喝很多，那你最好少喝点……
（而不是「如果你本来不喝酒，那你多喝点吧……」）
讲真，不管美食还是美酒，好吃、好喝，这理由足够了。找什么健康因素，这真的大可不必，搞得好像平时就有多么多么养生似的……
喝酒，首先是因为它好喝。喝酒真的开心啊！酒通过肠胃影响人的神经系统，让人紧绷的神经放松下来，尤其是在社交生活中，更是人与人之间的润滑剂。
凡是有酒的地方，就有酒文化，喝葡萄酒也是一种文化和生活方式的体现，葡萄酒有着深深的优雅、有品位的烙印，这本身也是一大社交货币呀！
当然，喝酒虽然开心，也的确不能不管不顾地喝，想要达成「可持续性喝酒」，平时也要对自己的身体上点心呀。来跟我念：
关于红酒养颜不的分享完毕了，不知道有没有帮到您呢。
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